KOKARの想い

黄金時代
（GOLDEN AGES）

なぜ「10代と80代」が
人生最高の時間なのか？

1. 幸福のU字カーブ

アメリカ・ダートマス大学の経済学者、デービッド・ブランチフラワー教授が行った、世界132カ国・数十万人を対象とした大規模な調査があります。

その結果、人間の「幸福度」は18歳前後から徐々に下がり始め、47歳ごろで一番の底を迎えます。しかし、そこから再び上昇を始め、なんと「80代で人生最大のピーク（最も幸せな状態）」に達することが科学的に示されました。

この幸福度の変化のグラフがアルファベットの「U」の字に見えることから、「幸福のU字カーブ（The U-shape of Happiness）」と呼ばれています。

2. エイジング・パラドックス（加齢の逆説）

普通に考えると、年を重ねると体力が落ちたり、できないことが増えたりして、気分が沈みそうに思えますよね。
しかし、実際には高齢者の方が精神的に安定し、幸せを感じやすい。これを心理学では「エイジング・パラドックス」と呼びます。

スタンフォード大学のローラ・カーステンセン教授の研究によれば、若い頃は「未来への不安や競争」にエネルギーを使いますが、高齢になると「今、この瞬間の楽しさや、大切な人との時間」を優先できるようになるため、幸福度が上がるとされています。

3. 10代の春、80代の収穫期

18歳の幸福

未来への無限の可能性と希望があり、まだ重い社会的責任を背負っていない「人生の春」。

80代の幸福

仕事や子育ての重圧、「他人との比較」から解放され、平穏な心で過ごせる「人生の収穫期」。

日本でも、精神科医の和田秀樹氏が著書『80歳の壁』などで「80代は不安よりも今の楽しみを優先できる黄金期である」と発信されています。

だからこそ、KOKAR（こうかあ〜る）は
あなたに「動けるからだ」を取り戻してほしいのです。